CrossFit Total

16.02.2019
16.02.2019

Первые соревнования в 2019 году

Уже в эту субботу, 16.02 - CrossFit Total⠀
3 движения:
Back Squat (Приседания со штангой на спине - 1RM;
Shoulder Press (Жим штанги стоя) - 1RM;
Deadlift (Становая тяга) - 1RM.
3 попытки в каждом движении.
( На каждое движение дается 4 минут. движения выполняются подряд.) ⠀
Начало 16:00

Fightbaza, Александрийское шоссе 1



Комментарии

Еще нет комментариев к этому материалу. Будьте первым!
Напишите ваш комментарий
Комментарий:

ПОСЛЕДНИЕ КОММЕНТАРИИ

Валентина .«Мама весь час очікувала, що чорний «воронок» приїде і…
Скільки таких історій досі залишаються у сімейних колах!!! Іх необхідно оприлюднювати і писати- писати. Аби не…
Людмила .​НАТО й Україна: співдружність заради миру й безпеки: долаємо…
Вона ж наша зірочка! Олю, завжди рада)
Людмила .Що ви знаєте про НАТО? Вікторина на знання історії Альянсу…
Приємно, що стільки вірних відповідей!