"Це в ритмі мого тіла": У Кропивницькому розпочалися заняття з йоги на даху

Як ви проводите
суботній ранок? Кропивницький Гончаренко центр минулої суботи відкрився зрання,
бо чекав на учасників та учасниць першого заняття з йоги, котре провів відомий
у Кропивницькому та за його межами інструктор Олександр Ожигов.
- Ще в дитинстві мені до рук потрапила стаття про пози з йоги, які я вирішив повторити. Пройшов деякий час, я зайнявся спортом і зрозумів, що м'язи спини потребують укріплення, вирішив знову спробувати зайнятися йогою. Спробував так, що займаюсь нею близько 13 років, а викладаю з 2009 року, - розповідає Олександр Ожигов, інструктор з йоги
- Я ніколи не
займалася йогою. Сьогодні це все вперше. Вирішила подивитися, що собою являє
йога, підібрати тренера і подивитися як моє тіло реагує на йогу. Після заняття
зрозуміла, що це в ритмі мого тіла, так повільно і послідовно. Я відчуваю себе
дуже добре. Моє тіло відреагувало на йогу максимально позитивно, - ділиться
враженнями Катерина Карапетян, учасниця занять з йоги.
текст і фото - Віта Банташ
Комментарии
Еще нет комментариев к этому материалу. Будьте первым!Что мне даст регистрация?