Лекція з інтервального харчування

26.07.2023

вул. Велика Перспективна, 4а, другий поверх

Переривчасте або інтервальне харчування – це режим, в основі якого лежить чергування між періодами голодування і прийомами їжі.

На думку експертів, перевагою цього є зниження інсулінорезистентності, але часто люди дотримуються інтервального харчування і для того, щоб позбутися зайвої ваги. Про переваги та ризики інтервального харчування розповість у Гончаренко центрі під час лекції-зустрічі експерт-нутріциолог Денис Підченко - у середу, 26 липня (початок о 14:00). Вхід - вільний!

Щоб організатори знали, скільки людей чекати на зустрічі, будь ласка, заповніть форму: https://adhr.short.gy/SJCqkW - і без зайвих нагадувань чи запрошень приходьте у середу, 26 липня на 14:00 за адресою вул.Велика Перспективна, 4а, другий поверх - вхід збоку, під вивіску.